체했을때

 

흔히 할 수 있는 것들은, 엄지 손에 피보기, 사이다 먹기 등...
손을 딸 때에는 항상 소독된 바늘을 사용해야 합니다.
사람마다 색 차이가 있을 뿐, 굳이 붉은 피 나올 때까지 딸 필요도 없다고 합니다.
콜라나 사이다 역시 트림으로 시원한 느낌만 줄 뿐 오히려 식도를 해치게 된답니다.
하지만 지식in 에는 사이다 먹고 나았다는 사람이 80%는 되는 것 같더군요;
체했다는 것은 위장이 경직되어 소화가 되지 않는 것이므로
가만히 누워 있는 것도 소화를 더 악화시킵니다.

 

체기를 없애기 위해서는 지압을 하거나, 진하게 생강차를 우려 마시거나,
20~30분 정도의 런닝으로 장운동을 활발하게 하면 소화 효과를 볼 수 있다고 합니다.
그래도 안되면 병원 ㄱㄱ~